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“林凡！最后三天期限到了！再不还钱，老子把你这破健身房拆了卖废铁！”
铁卷门被拍得震天响，灰尘簌簌往下落。
健身房内，林凡坐在一张掉皮的卧推凳上，面前是一根锈迹斑斑的奥林匹克杆。
他看着自己瘦骨嶙峋的手臂，皮肤惨白，血管像蚯蚓一样凸起，这是长期营养不良加上过度训练导致的极度虚弱。
这就是穿越者的待遇？
在这个异兽横行、人人觉醒异能的高武世界，前身是个为了练武把家底败光、最后气血亏空把自己练废了的傻子。
现在不仅没觉醒异能，还欠了一屁股高利贷。
外面的叫骂声越来越脏。
“别装死！我知道你在里面！”
“听说是练武练岔了气？变成个细狗了？哈哈哈哈！”
“我看是肾虚吧！这年头还开传统健身房？正经人谁撸铁啊，都去嗑药剂了！”
林凡没理会。
他伸手握住冰凉的杠铃杆。
这种粗糙的金属质感，让他这个前世的极限运动狂人感到久违的安心。
就在这时，一道机械音在他脑海中炸开。
【叮！检测到宿主极度渴望力量，神级撸铁系统正在绑定……】
【绑定成功！】
【检测到宿主身体机能濒临崩溃，新手任务发布：完成50组自重深蹲。】
【奖励：身体基础修复，新手大礼包一份。】
林凡甚至没有眨眼。
系统？
来得正好。
他站起身，走到深蹲架前。身体虚浮，膝盖发软，但他眼底只有那根杠铃。
“才50组？”
林凡低声自语。
他虽然身体废了，但脑子里的那股狠劲儿还在。
前世他为了突破人体极限，敢在台风天去冲巨浪，敢徒手攀爬几千米的绝壁。
这点训练量，看不起谁？
林凡把杠铃扛在肩上。空的杠铃杆只有20公斤，对他现在的身体来说却沉重得像座山。
“一开始就这么轻，没意思。”
林凡四处看了看。
墙角堆着几袋没拆封的水泥，那是装修剩下的。
他走过去，费力地拖过来两袋，一边一袋挂在杠铃两头。
一百公斤。
系统沉默了一秒。
【提示：宿主身体状况极差，建议从空杆开始……】
“闭嘴。”
林凡调整呼吸，核心收紧。
下蹲。
起立。
大腿肌肉在颤抖，骨骼发出不堪重负的嘎吱声，但他脸上没有任何表情一直坚持。
一个。
两个。
十个。
外面的砸门声还在继续，甚至传来了电锯切割铁门的声音。
“给脸不要脸是吧！兄弟们，给我把门切开！今天我要打断这小子的腿！”
刺耳的金属切割声和火花飞溅的声音并没有干扰林凡的节奏。
二十个。
三十个。
汗水顺着林凡的下巴滴在地板上，汇聚成一滩。
他的脸色从惨白变得通红，又从通红变得青紫。
【警告：心率过高！警告：肌肉纤维正在撕裂！】
林凡充耳不闻。
这就是活着的感觉。
痛苦，撕裂，重组。
这才是生命进化的唯一途径！
五十个！
【叮！任务完成！发放奖励：身体基础修复！】
一股暖流瞬间冲刷过林凡的四肢百骸。
原本酸痛欲裂的肌肉瞬间平复，枯竭的气血像被注入了高压油泵，轰然运转。
林凡握了握拳。
力量回来了。
不仅回来了，还比前世巅峰时期更强。
【发布进阶任务：完成极限卧推100公斤，组数：10组。】
系统声音刚落，林凡已经躺在了卧推架上。